Na Štědrý den bylo před polednem na pláži opavského Stříbrného jezera rušno. Proběhl zde devátý ročník otužilecké akce Opavský rampouch. Teplota se pohybovala kolem 1,5 stupně Celsia, voda měla zhruba o dva stupně více. Návštěvníkům byl k dispozici i vodní bar.
„Letos jsme nepočítali, že to vůbec uděláme. Narodilo se nám totiž miminko a máme to teď velmi časově náročné. Zvažovali jsme, že akci zrušíme, ale je na ni velký ohlas. Všichni se ptali, zda opět proběhne. Vzhledem k pomoci dalších otužilců se nám Opavský rampouch povedlo zrealizovat také v tomto roce,“ sdělila Opavskému deníku organizátorka akce Hana Herberová.
Vysvětlila také, co zažívá tělo zkušeného otužilce a nováčka v oboru. „Pro otužilce to žádná změna není, jelikož se chodí pravidelně dvakrát do týdne otužovat. Pro běžné smrtelníky jde o velký šok. Teď byl problémem vítr, tělo se v něm rychleji ochlazovalo a voda byla v podstatě teplejší než vzduch. Pocitově to je těžké. Záleží, jak dlouho ve vodě jste. Pokud jde o chviličku, nijak zvlášť se to neprojeví. Při delším pobytu vám začnou mrznout ruce, nohy a chlad vaším tělem prostupuje velmi rychle,“ pokračovala Herberová.
Podle ní má také tato záliba blahodárný vliv na zdraví. „Bývala jsem hodně často nemocná, trpěla jsem na angíny, a proto se dala na otužování. Musí se začínat opravdu pomalu. Tělo je postupem času odolnější a odolnější. Když jsem se otužovala pravidelně, nemoci se mi vyhýbaly,“ uzavřela organizátorka tradiční vánoční akce.
